SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • pomoc przy zbilansowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli Twoim celem jest dalsza redukcja po co chcesz zwiększać kalorie ? Napisałeś że chcesz dalej redukować tkankę tłuszczową i budować mięśnie niestety tych dwóch rzeczy nie da się robić jednocześnie. Z racji tego że byłeś już 4 miesiące na redukcji radziłbym wejść na jakieś 2-3 tygodnie na bilans zerowy aby Twój organizm się zregenerował a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2018-04-04 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadol

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten zestaw, ktory jest w promocji Olimpu? Jakby co to ile kupic jeden czy dwa takie zestawy? Brac do kreatyny Glukoze albo Glutamine? Chudzinka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2002-11-11 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanadol

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki bardzo to napiszcie mi caly cykl jak co mam brac bede wdzieczny Chudzinka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2002-11-11 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady

    Post
    Kreatyna

    Czy brać to już zależy od Ciebie znasz działanie kreatyny więc sam chyba wiesz. Co do dawkowania na pewno nie łącz z gainerem standardowe dawkowanie kreatyny: 5g przed i po treningu w dni nietreningowe rano naczczo z 15 min przed śniadaniem i w ciągu dnia pomiędzy posiłkami jak najbardziej na pusty żołądek. Łączenie preparatu z odzywkami typu Whey [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2012-07-11 09:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i choroba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co masz brac krete skoro jesteś wymęczony, masz gorączke i bedzesz latał taki na siłownie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-12-15 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE DO POPRAWY + DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpa folie(1kg-20zł) bialko -kup i poporstu dodawaj do posilkow ubogich w bialko(jak nie masz diety) zma tez moze byc...przed snem bierz jak nie masz diety,to zamiast bialka lepiej kup sobie porzadnego gainera np.mass xxl +Jako dodatek omega 3(mozesz brac rano)i lecytyne(poprawia tez regeneracje i dziala pozytywnie na kncentracje)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2005-12-07 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po spalaczu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] praktycznie bez efektow !! energit tez mało dostarcza ... moze thermo speed extreme lepszy nie wiem w kazdym razie napewno mocniejszy.. a co do mnie to wział bym coś chętnie ale nie chce czegos zbyt mocnego jestem w sumie młody nie chce przesadzić i potem miec problemów z wątrobą albo nerkami czy czyms innym ;] Wg mnie mozna brac ale z umiarem ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-11-05 22:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile musiałbym miec tych odbloków i ile??A co by stalo jak bym sie odbloka np Clomid albo inny np. bralo sie razem z SSA to zmniejszal by w pewnym stopniu blokowanie odrazu testosteronu czy raczej to jest bezsensu,i najlepiej brac po zakoczenia cyklu??chodzi mi o zmniejszenie blokowania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2007-10-13 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie :-p i co dal ci ten koks oprocz tluszczu?? ze przez 2 lata pokazales sie na plazy? nie chce brać rzadnych koksów!! wolał bym odżywki!!! wystarczy dieta Zmieniony przez - Sylwek17 w dniu 2009-05-07 13:30:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-05-07 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Brak ankiety więc nie da się nic stwierdzić, brak stężeń mety i wina, rozpiska z dupy. Po co chcesz brać suste skoro tylko tyle jej masz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-01-14 10:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg ?

    Post
    Doping

    dopiero dzisiaj odebralem porlaktyne 12.5 na 2,5- 17 wydaje mi sie ze nie ma co narazie brac norprolacu ale w pogotowiu postaram sie go miec, biore ai i zobaczymy jak to sie rozwinie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2011-12-14 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka . co byscie mi doradzili na zrobienie rzeźby i masy do wakacji?? mam 183cm wzrostu waga 82kg biceps 37,5 kumpel zaproponowal mi : win+propinat +stanabol i odblokowanie clomidem po cyklu oczywiscie... ale kompletnie nie wiem jak to brac i wogule.. doradzi mi ktoŚ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2008-02-11 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre na 2 cykl

    Post
    Doping

    Aleks ja doskonale wiem co pisal kolega (dzieki ze pozwalasz mi zabrac glos:)Nie sadze ze przy rozsadnych dawkach winstrol z meta zanadto obciaza watrobe uwzgledniajac oslonki itp.Pozatym mu chodzilo o winie w strzalach(jest tez 17 alfa)bo ja nie jestem za mieszaniem srodkow oralnych . Ponadto wyzej Aleks powiedziales jasno--OmgTerror na drugi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2005-04-12 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste mięcho

    Post
    Doping

    hejj niech ktos odpowie bo chcę zamówić!! zalezy mi na czasie!!! czy wziąść 15-20 tbl po 50 mg BD (8 zł szt) czy 100 -5mg także z BD gdzieś za 85 zł oraz najważniejsze czy należy do tego brać coś na odblokowanie-jesli tak to co i ile?? prosze o szybka odpowiedź pozdro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2004-05-13 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY WINSTROL

    Post
    Doping

    Spoko i najlepiej brać co drugi dzień bo lekarz Ci pewnie przepisze codzień.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2004-11-01 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DARECKYY najpierw piszesz ze najlepiej brac CP "PO TRENINGU" a za chwile ze w dni nietreningowe "RANO" CP a po treningu 5 g MONO Mozesz to sprostowac?Na moje wychodzilo by ze przy 1 twojej opcji -bralbym 5g mono rano a 10 CP a przy drugiej -10g CP rano a 5g mono po treningu (te dwie opcje w dni treningowe a co z tymi bez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2005-01-20 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump dobry na redukcji ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziekuje chlopaki za pomoc. Odwdzieczam sie sogami dla kazdego. Az mnie nosi teraz zeby to jak najszybciej kupic i cwiczyc. Powiedzcie mi jeszcze czego sie moge po tym spodziewac i jak dlugo to brac ? W ogole co jeszcze warto dokupic ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-05-21 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej przybic??

    Post
    Doping

    nolvadex zawsze dobrze jest miec pod reka...natomiast mysle ze do dbloku clomid w zupelnisci wystarczy a co do tego jak brac to najlepszym wyjsciem bedzie lektura,mnostwo tematow,pozdro

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2010-03-03 11:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid - ciekawe...

    Post
    Doping

    A może zbiera informację na temat koksu dla znajomych, a może sama chce brać, a może pisze pracę z socjologii tłumu? A nigdy się pewnie nie dowiemy ;-) A po co Ci taka informacja ? Fighter Moderator: Sztuki Walki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2001-07-09 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na dodatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten mix i efekty miałem podobne. A na pytanie czy 80 gram dekstrozy przyczyni sie do zmagazynowania tluszczu jest tylko jedna odpowiec absolutnie nie!!!!Ten mix należy brac tylko po treningu wtedy gdy zmagazynowane zapasy glikogenu organizmu sa wyczerpane i wymagaja uzupełnienia.Energia napędzająca trening pochodzi ze zmagazynowanego w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2007-11-19 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)